La halitosis, definida como olor desagradable procedente del aliento de una persona, es un problema social asociado frecuentemente a una mala higiene bucal o a enfermedades de la cavidad oral, pero también puede indicar enfermedades sistémicas severas que necesitan un diagnóstico y tratamiento específicos.
¿Cómo eliminar el mal aliento que viene desde el estómago?
El tratamiento puede incluir el uso de antibióticos y otros medicamentos. El odontólogo será el profesional que se encargará de detectar si la halitosis es de origen extraoral. En caso de ser así, será él quien le derive al profesional correspondiente.
¿Cómo saber si tengo Halitofobia?
Terapia cognitiva conductual – Daniel señala que una de sus estrategias es trabajar la parte cognitiva conductual de los pacientes para conocer qué piensan, qué sienten, qué hacen y cómo interactúan. Fuente de la imagen, iStock/Getty Images Pie de foto, Las personas con halitofobia evitan estar en sitios donde deben estar muy cerca de otros.
- Es muy complejo.
- En general, en la terapia cognitiva conductual para la ansiedad sobre la salud, no nos proponemos decirle a la gente que está equivocada, nos proponemos ayudar a las personas a entender lo que está sucediendo», señala.
- Las ayudamos a tener una perspectiva más amplia de su situación».
Y es que de acuerdo con la experta, la ansiedad sobre la salud muchas veces es un asunto que dura toda la vida. «Se trata de ayudarlos a vivir con incertidumbre y con un cierto nivel de ansiedad sobre su condición». Si crees que sufres de halitofobia acud e a l m édico, quien lo asesorará de la mejor manera.
Un mal aliento persistente puede algunas veces ser una señal de una enfermedad periodontal,Comer alimentos de sabores fuertes, como cebollas y ajo, así como también fumar y beber alcohol también pueden provocarlo. Ocasionalmente, se puede presentar después de una infección o enfermedad o como resultado de tomar ciertos tipos de fármacos. Dietas estrictas, bajas en carbohidratos, y el ayuno son otra posible causa del mal aliento, pues estos regímenes «causan que el cuerpo descomponga la grasa que produce sustancias químicas llamadas cetonas, las cuales se pueden oler en el aliento».
NHS, Servicio Nacional de Salud del Reino Unido Ahora puedes recibir notificaciones de BBC Mundo. Descarga la nueva versión de nuestra app y actívalas para no perderte nuestro mejor contenido.
¿Por que aunque me cepille tengo mal aliento?
1. Falta de salud bucal causa del mal aliento – Cuando la placa bacteriana se acumula encima y alrededor de los dientes, esto es una de las posibles causas del mal aliento. Las bacterias descomponen restos de comida en tu boca y esto da lugar a un gas con olor desagradable que se traduce en mal aliento. 
¿Por qué no se me quita el mal aliento?
Cuándo consultar al médico – Si tienes mal aliento, revisa tus hábitos de higiene bucal. Intenta realizar cambios en tu estilo de vida, como cepillarte los dientes y la lengua después de comer, usar hilo dental y beber mucha agua. Si tu mal aliento continúa luego de realizar esos cambios, consulta con el dentista.
¿Qué antibiótico es bueno para el mal aliento?
De acuerdo con especialistas en Gastroenterología, la presencia de la ‘Helicobacter Pylori’ produce mal aliento debido a la producción de sulfuros y otros gases como el amonio a nivel oral 
El mal olor en la cavidad bucal se relaciona, principalmente, con bacterias localizadas en la lengua y en el surco gingival que por su extensión retienen restos de comida y deshechos descompuestos, tanto por la población microbiana como por la producción de compuestos volátiles de sulfuro.
- Existen otros factores en el origen del mal aliento, entre ellos, caries, gingivitis, descomposición y sabor fuerte de algunos alimentos.
- Además, una fuerte halitosis también es resultado de graves enfermedades, entre ellas, la provocada por la bacteria Helicobacter Pylori, de ahí que precisar la procedencia del olor del mal aliento no sea una tarea fácil.
De acuerdo con especialistas en Gastroenterología, la presencia de la Helicobacter Pylori produce mal aliento debido a la producción de sulfuros y otros gases como el amonio a nivel oral. Esta infección se propaga por medio de los alimentos y agua contaminados, pero también por el contacto directo de boca a boca.
En la mayoría de los casos se adquiere durante la niñez, sobre todo zonas sobrepobladas y con una Sanidad deficiente. Una de las primeras pruebas que se realizan ante la sospecha de existir la bacteria es la prueba de aliento, también conocida como prueba de urea, que detecta la existencia de la bacteria y del tratamiento adecuado en el paciente para que esta se elimine; el tiempo de duración de la prueba es de aproximadamente 30 minutos, tiempo que transcurre desde la primera toma de la urea hasta que se mide en el aliento.
La realización de la prueba requiere una preparación previa que inicia con la suspensión del medicamento al paciente para evitar que se altere la movilidad de tres a diez días, el uso de una de tableta que genera una reacción química que libera iones de hidrógeno que valoran el mal aliento y detectan la infección midiendo las sustancias existentes en el aliento, comenta el doctor Genaro Vázquez, especialista en Gastroenterología y movilidad digestiva e investigador de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL).
- El experto señala que es importante detectar la bacteria porque es causante de muchos problemas gástricos como gastritis atópica, dispepsia, ERGE y úlceras.
- Los signos más comunes para saber que algo no anda bien son pérdida de peso, anemia, y hasta el desarrollo de un cáncer gástrico o presencia de pólipos en el tracto intestinal.
Para el tratamiento, no basta con una higiene bucal o atención dental, deben recetarse antibióticos especiales acompañados de un inhibidor de bomba de protones (IBP’s), como ilaprazol, que ayuden a erradicar el Helicobacter Pylori del organismo. Este tratamiento debe ser indicado y vigilado por un médico, quien debe dar seguimiento al paciente hasta cumplir el periodo necesario y seguir las medidas dietético-higiénicas, para que pueda controlar o erradicar la infección.
¿Qué remedio natural es bueno para el mal aliento muy fuerte?
Infusión o té de ortiga – Mediante una taza de agua hirviendo y algunas hojas de la ortiga puedes preparar un té que te ayudara a eliminar toxinas y bacterias de tu boca que son responsables de generar mal olor. También existen otro tipo de plantas aromáticas en infusión como la menta, el romero, el hinojo y el anís que también son efectivas para combatir la halitosis, aunque para que su efecto sea notable será necesario consumirla dos veces al día.
¿Cómo hacer para no tener mal aliento al besar?
Consejos para mantener un buen aliento todo el día – Hay muchas cosas que puedes hacer para mantener un aliento fresco durante todo el día. Las principales claves para mantener un aliento siempre fresco son dieta, higiene y evitar la boca seca. Por ello, te damos algunos consejos que te ayudarán a mantener siempre tu aliento fresco que son fáciles de aplicar si eres capaz de adquirir algunos nuevos hábitos.1.
Cepilla los dientes correctamente el tiempo necesario al menos tres veces al día después de cada comida principal. Recuerda que los dientes tienen superficie anterior, posterior, interdental y superior. No te olvides de la lengua. Usa hilo dental y dentífrico con frecuencia (mejor por la mañana).2. Revisa tu lengua.
Si es rosa y brillante tiene una buena salud, es señal de aliento fresco, mientras que si es escamosa y blanco podría señalar mal aliento.3. Evita el tabaco. Si fumas es hora de que empieces a dejar de hacerlo ya que produce mal aliento sobre todo por enfermedades o molestias en las encías.4.
Evita el café y el alcohol, ya que secan tu boca y dan lugar a una mayor producción de saliva que ayuda a la proliferación de bacterias dando lugar a mal aliento.5. Hay medicamentos que mantienen la boca seca, una causa del mal aliento, como los antihistamínicos, antidepresivos, etc. Por supuesto no debes dejarlos, así que sigue otros consejos como beber mucha agua.6.
La infusión de anís verde es buena para usar como enjuague bucal dos o tres veces diarias manteniendo tu aliento siempre fresco.7. Toma té verde, ya que cuenta con propiedades antibacterianas que combaten el mal olor de la boca.8. Ten una alimentación adecuada, ya que en muchas ocasiones una mala alimentación es la causante del exceso de bacterias en la boca que producen mal aliento.
- Suele ser conveniente evitar el azúcar y alimentos azucarados.
- Debes consumir muchas verduras crudas y frutas además de alimentos altos en fibra.9.
- Toma alimentos que te ayuden a limpiar la parte posterior de la garganta, como pan áspero, guayaba u otros.10.
- Evita el ajo y la cebolla, ya que producen mal aliento debido a sus potentes compuestos de azufre.
Estos son solo algunos de los alimentos que deberías evitar para no tener mal aliento.11. Puedes usar bicarbonato sódico para cepillarte los dientes una vez a la semana, aunque no lo hagas más ya que sería perjudicial. Pon un poco en las cerdas y cepíllate como siempre para neutralizar las bacterias que dan lugar al mal aliento.12.
- También puedes masticar algo de perejil fresco sumergido en vinagre, ya que el perejil tiene clorofila para ayudar a controlar el aliento.13.
- Si te apetece picar entre horas o necesitas tomar algo, come una manzana, ya que es un aperitivo sano que tiene flúor y te ayuda a mantener la boca oxigenada.14.
Bebe mucha agua para hidratarte y limpiar la boca eliminando bacterias que contenga. Recomendamos agua potable para estimular la producción de saliva.15. No duermas con la boca abierta ya que esto produce sequedad y fomenta la aparición de bacterias en tu boca.16.
Toma chicles sin azúcar por lo bueno que es mascar para tu boca. Además, tienen un sabor que puede ser agradable y da mejor olor a tu boca. Te recomendamos el chicle de menta sin azúcar.17. No quieras ocultar el mal aliento con otro olor porque esta no es la solución, e incluso a veces o no funciona o es más desagradable todavía.18.
Haz una revisión periódica de tu boca de vez en cuando, incluyendo una limpieza bucal completa al menos una vez al año.19. Si tienes mal aliento acude a un dentista para que analice las causas por las que se produce. Puede ser por mal estado de la boca, por malos hábitos, por problemas respiratorios o estomacales o por muchos otros motivos.
- El 90% de casos de mal aliento suele ser por problemas directos en la boca, en muchos casos por bacterias o por enfermedades de encías, llagas o caries abiertas.
- Por todo ello, debes acudir a un especialista que los descubra y te explique el tratamiento a aplicar.
- Sigue al pie de la letra los consejos y tratamiento del profesional médico con que hayas hablado.
En la gran mayoría de casos, el mal aliento se puede combatir fácilmente siguiendo unos simples consejos o pautas, en ocasiones siguiendo un tratamiento recomendado por un especialista, pero está claro que el que no lo intenta no lo va a conseguir. Si quieres mejorar tu aliento durante todo el día, o conoces a alguien que tenga mal aliento, es bueno que tengas presente todos los consejos y tips para mantener un aliento fresco que te hemos dado.
¿Cómo combatir la halitofobia?
Halitofobia: miedo irracional a tener mal aliento Puede alterar tu vida personal y destruir tu autoestima, y todo desde la mente, no desde la boca. La halitofobia es el miedo irracional a tener mal aliento, es decir, es un cuadro patológico de origen psicológico que hace creer al paciente de manera persistente que sufre halitosis pese a ya haberla superado o jamás haberla padecido.
- Según un estudio presentado en el, un 15 % de los pacientes con síntomas de halitosis es halitofóbico,
- ¿Cómo podemos detectar la halitofobia, cuáles son sus consecuencias y cómo evitarlas? La visita al dentista es el punto de partida.
- La halitosis o mal aliento es un tema tabú que provoca una situación paradójica: por un lado, existen personas que tienen mal aliento que no son conscientes de su problema, y por otro, hay quienes viven obsesionados con una «halitosis imaginaria».
Esta situación se acrecienta debido a la dificultad de, Los dentistas distinguimos tres tipos principales de halitosis:
Genuina o verdadera : el mal olor es real, se puede medir y objetivar.
Pseudohalitosis : el paciente percibe y está convencido de que tiene mal olor bucal, pero las pruebas diagnósticas y la percepción de otras personas demuestran que no es así.
Halitofobia : tras el tratamiento de la halitosis verdadera o de la pseudohalitosis, el paciente sigue creyendo de manera persistente que tiene mal aliento.
Los halitofóbicos están convencidos de que tienen mal aliento y de que nadie, ni siquiera sus familiares o amigos, se atreven a decirles la verdad. De hecho, suelen andar de dentista en dentista y nunca quedan satisfechos con el diagnóstico. Las consecuencias de esta idea obsesiva se traducen en aseo compulsivo –gran número de cepillados al día–, limpiezas bucodentales demasiado frecuentes, mascar chicle constantemente Estos pacientes evitan acercarse demasiado a la otra persona durante una conversación y observan constantemente las reacciones de ella para ver si se ha percatado de su problema, llegando a malinterpretar sus gestos, como rascarse una nariz o bajar la mirada.
Acude a tu dentista, Los profesionales de la salud bucodental son los únicos que están capacitados para realizar una exploración y diagnóstico diferencial, y así determinar si realmente existe halitosis verdadera y poder tratarla. Si el paciente sigue creyendo que sufre halitosis después de que el dentista la haya descartado o haya finalizado con éxito su tratamiento, le será diagnosticada halitofobia.
Derivación a un médico general, psiquiatra o psicólogo, La halitofobia es una condición psiquiátrica reconocida. A menudo, algunos problemas psicológicos como la hipocondría o el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) pueden ser la causa de la halitofobia. Por ello, es muy recomendable recurrir a estos profesionales para tratar adecuadamente las causas subyacentes.
La higiene como prevención, Como recurso preventivo esencial es recomendable que mantengamos un buen estado de salud oral y, sobre todo, unas encías sanas. Para ello, debemos incluir diariamente en nuestra higiene no sólo el cepillado dental, sino también la limpieza interdental –con o cepillos interdentales– y –con raspadores específicos o el propio cepillo–.
|Fotografía: | : Halitofobia: miedo irracional a tener mal aliento
¿Qué pasa si el mal aliento viene del estómago?
Otra causa de mal aliento producido desde el estómago es la enfermedad por reflujo gastroesofágico, o GERD. Esta condición es causada por el ácido regresando desde el estómago hasta el esófago, lo que causa una sensación de ardor en el pecho o la garganta. Según Nemours, uno de los síntomas de GERD es el mal aliento.
¿Cómo saber de dónde proviene mi mal aliento?
El mal aliento usualmente está relacionado con una mala higiene oral. No lavarse los dientes o no usar hilo dental regularmente hace que compuestos de azufre sean liberados por las bacterias en la boca. Algunos trastornos producirán aliento con olores distintivos.
¿Qué antibiótico es bueno para el mal aliento?
De acuerdo con especialistas en Gastroenterología, la presencia de la ‘Helicobacter Pylori’ produce mal aliento debido a la producción de sulfuros y otros gases como el amonio a nivel oral El mal olor en la cavidad bucal se relaciona, principalmente, con bacterias localizadas en la lengua y en el surco gingival que por su extensión retienen restos de comida y deshechos descompuestos, tanto por la población microbiana como por la producción de compuestos volátiles de sulfuro.
Existen otros factores en el origen del mal aliento, entre ellos, caries, gingivitis, descomposición y sabor fuerte de algunos alimentos. Además, una fuerte halitosis también es resultado de graves enfermedades, entre ellas, la provocada por la bacteria Helicobacter Pylori, de ahí que precisar la procedencia del olor del mal aliento no sea una tarea fácil.
De acuerdo con especialistas en Gastroenterología, la presencia de la Helicobacter Pylori produce mal aliento debido a la producción de sulfuros y otros gases como el amonio a nivel oral. Esta infección se propaga por medio de los alimentos y agua contaminados, pero también por el contacto directo de boca a boca.
En la mayoría de los casos se adquiere durante la niñez, sobre todo zonas sobrepobladas y con una Sanidad deficiente. Una de las primeras pruebas que se realizan ante la sospecha de existir la bacteria es la prueba de aliento, también conocida como prueba de urea, que detecta la existencia de la bacteria y del tratamiento adecuado en el paciente para que esta se elimine; el tiempo de duración de la prueba es de aproximadamente 30 minutos, tiempo que transcurre desde la primera toma de la urea hasta que se mide en el aliento.
La realización de la prueba requiere una preparación previa que inicia con la suspensión del medicamento al paciente para evitar que se altere la movilidad de tres a diez días, el uso de una de tableta que genera una reacción química que libera iones de hidrógeno que valoran el mal aliento y detectan la infección midiendo las sustancias existentes en el aliento, comenta el doctor Genaro Vázquez, especialista en Gastroenterología y movilidad digestiva e investigador de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL).
El experto señala que es importante detectar la bacteria porque es causante de muchos problemas gástricos como gastritis atópica, dispepsia, ERGE y úlceras. Los signos más comunes para saber que algo no anda bien son pérdida de peso, anemia, y hasta el desarrollo de un cáncer gástrico o presencia de pólipos en el tracto intestinal.
Para el tratamiento, no basta con una higiene bucal o atención dental, deben recetarse antibióticos especiales acompañados de un inhibidor de bomba de protones (IBP’s), como ilaprazol, que ayuden a erradicar el Helicobacter Pylori del organismo. Este tratamiento debe ser indicado y vigilado por un médico, quien debe dar seguimiento al paciente hasta cumplir el periodo necesario y seguir las medidas dietético-higiénicas, para que pueda controlar o erradicar la infección.
¿Qué pasa si el mal aliento viene del estómago?
Otra causa de mal aliento producido desde el estómago es la enfermedad por reflujo gastroesofágico, o GERD. Esta condición es causada por el ácido regresando desde el estómago hasta el esófago, lo que causa una sensación de ardor en el pecho o la garganta. Según Nemours, uno de los síntomas de GERD es el mal aliento.